STREETBALL

                                                                                                                             Prof. Maria Stanciu

 

    Printre activitățile desfășurate pe parcursul anului școlar în cadrul proiectelor derulate, dorința de cunoaștere și mișcare a etalat deschiderea către liceeni a ,,ferestrelor” de încurajare, cu o mai mare implicare în ,,universul adolescentin”, implementată în proiectul educațional,,Singur acasă", creând un context favorabil pentru organizarea Concursului de STREETBALL, la Colegiul Național ,,Grigore Moisil” Onești (prof . coordonator MARIA STANCIU), în  colaborare cu Rotary  Club Onești și Interact Club, iar participanții au fost elevi de la mai multe licee si colegii din județul Bacău.

Identitatea mea online — imaginea mea contează

 Prof. Cristina Buzatu

Trăim într-o lume în care tot mai multe aspecte ale vieții noastre se desfășoară online. Fie că postăm o fotografie pe rețelele sociale, comentăm la un articol sau aplicăm pentru un loc de muncă, imaginea noastră digitală vorbește despre noi — uneori mai mult decât am crede.

Decizia de carieră

         Prof. Cristina Romandaș

        În viziunea specialiștilor din domeniul consilierii vocaționale, tinerii trebuie sprijiniți să devină autonomi în ceea ce privește gestionarea propriei cariere, să ia singuri decizii referitor la ceea ce își doresc să studieze mai departe, precum și să fie capabili să-și argumenteze hotărârile luate.

        Decizia de carieră reprezintă procesul care duce la selecția unei alternative de carieră din mulțimea de variante disponibile la un moment dat. În cazul adolescenților, deciziile pe care le iau când sunt încă la liceu și aflați în etapa de explorare a sinelui au impact major asupra viitorului lor profesional.

Alimentația sănătoasă

 

Alimentația sănătoasă are la bază și promovează următoarele valori și atitudini:

- Formarea unui stil de viață sănătos

- Respectul față de viața personală, sănătatea proprie și a celorlalți

- Dobândirea unui comportament responsabil referitor la sănătate

- Dezvoltarea toleranței față de persoanele aflate în dificultate

- Dezvoltarea motivației și responsabilității pentru alimentația sănătoasă și dobândirea unui comportament alimentar adecvat

 

În cadrul temei s-a vorbit despre:

-        Alimentația și bolile cardiovasculare:

o  Arteroscleroza

o   Deficiențe alimentare:

§  Bulimia

§  Anorexia

o  Rația alimentară

o  Echilibrarea raportului caloric în condiții de stres

  - Obezitatea prin alimentație nesănătoasă

 - Raport calitate-preț în alegerea alimentelor

 - Sare iodată în alimentație și efectele carenței de iod

 - Imaginea corporală și comportamentul alimentar

 

S-au realizat planșe, proiecte, fotografii, documentare, jocuri de rol, înregistrări audio-video, colaje și pliante.

Au fost dezbătute argumente pro și contra în legătură cu tipurile de alimentație.­

„De vorbă cu noi și despre noi” – Scrisoare către părinți

 Elevii au participat la o activitate interactivă și emoționantă, intitulată „Scrisoare către părinți”. Aceasta a fost concepută pentru a le oferi ocazia să-și exprime emoțiile și dificultățile legate de absența părinților plecați la lucru în străinătate, precum și să reflecteze asupra importanței comunicării în familie.

Fiecare participant a scris o scrisoare imaginativă adresată părinților lor, descriind gândurile, dorul și provocările pe care le resimt. În continuare, un alt coleg a răspuns la scrisoare din perspectiva unui părinte imaginar, oferind o viziune empatică asupra situației.

Obiective atinse:

               1.   Exprimarea emoțiilor: Elevii au avut posibilitatea să își exteriorizeze sentimentele legate de absența părinților, într-un cadru sigur și empatic.

               2.   Dezvoltarea empatiei: Prin preluarea rolului de părinte imaginar, elevii au învățat să vadă situația dintr-o altă perspectivă.

               3.   Importanța comunicării: Activitatea a evidențiat rolul comunicării deschise și a încurajat elevii să mențină un dialog sincer cu părinții lor, chiar și la distanță.

               4.   Consolidarea relațiilor de grup: Discuțiile deschise din cadrul activității au creat un mediu de încredere și solidaritate între colegi.

 

Culorile chimiei

Tema „Culorile chimiei” își propune să arate legătura directă dintre chimie, fizică și biologie, urmărind dacă și cum ne poate influența viața o anumită culoare.

Un fascicul de lumină ce trece printr-o prismă se descompune (este dispersat) într-un spectru, în culorile curcubeului: Roșu-Orange-Galben-Verde-Albastru-Indigo-Violet.

Roșu, galben și albastru sunt culori primare sau fundamentale pentru că nu pot fi obținute prin amestec. Celelalte culori sunt binare, deoarece se pot obține prin amestecarea culorilor fundamentale. Culorile complementare sunt culorile care combinate în proporție egală dau lumina albă.

Ne-am propus să asociem fiecărei culori din spectrul luminii o culoare a unei substanțe obținută prin reacții chimice.

Reacțiile vor fi  efectuate pe grupe, urmând instrucțiunile din fișa de lucru, elevii aleg, prin tragere la sorți, experimentul ce urmează să îl efectueze.

Mit și realitate în alegerea carierei

 

Există situații în care tinerii nu iau deciziile optime legate de carieră deoarece sunt ghidați de anumite idei și credințe eronate despre carieră, procesul de alegere a carierei și strategiile care asigură succesul în lumea muncii. Pentru a conștientiza și a înlătura astfel de bariere ce îi împiedică în parcurgerea unui proces eficient de luare a deciziei, am discutat despre aceste convingeri (mituri) și varianta rațională de abordare a lor. Cunoașterea miturilor legate de carieră îi poate ajuta pe tineri să nu-și limiteze opțiunile și să ia decizii avizate.